Top-Tipps und Ratschläge für eine optimale Zirkonkronkrone240-Zahnpflege
Sie erhalten nur einen Satz erwachsener Zähne. Deshalb ist es so wichtig, dass Sie sich richtig um sie kümmern. Dieser Artikel enthält wertvolle Informationen darüber, wie Sie Ihre Zähne pflegen können, damit sie so lange weiß und stark bleiben, wie Sie sie brauchen. Lesen Sie weiter für einige tolle Tipps.
Die Suche nach einem Zahnarzt kann schwierig sein, besonders wenn Sie kürzlich in eine neue Nachbarschaft gezogen sind. Es gibt viele Websites, die Zahnarztbewertungen geben. Möglicherweise ist Ihr Hausarzt auch eine gute Quelle für Informationen über Zahnärzte in Ihrer Gemeinde. Außerdem kann Ihnen Ihre Krankenkasse einen Zahnarzt in Ihrer Nähe empfehlen.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie Ihren zahnärztlichen Eingriff nicht bewältigen können, sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt darüber, wie Sie ihm signalisieren können, dass Sie eine Pause oder etwas Beruhigung brauchen. Eine einfache Handbewegung reicht wahrscheinlich aus. Möglicherweise müssen Sie dies nicht tun, aber es sollte hilfreich sein zu wissen, dass Sie es können.
Denken Sie beim Zähneputzen an Ihre Backenzähne! Sie können dazu neigen, sich nur auf die vorderen Zähne zu konzentrieren, die Sie leicht in Ihrem Spiegel sehen können, aber Sie müssen auch diese hinteren Zähne bekommen, um Karies zu vermeiden. Schenken Sie Ihren Backenzähnen genauso viel Aufmerksamkeit wie Ihren Frontzähnen, schließlich wäre es wirklich schwer, ohne sie zu kauen.
Um sicherzustellen, dass Ihre Zähne richtig gereinigt werden, sollten Sie Ihre Zähne mindestens zwei Minuten lang putzen. Es ist sehr leicht, sich beim Zähneputzen zu langweilen, und Langeweile kann zu einem hektischen Job führen. Das Denken an ein Lieblingslied oder einen anderen angenehmen Gedanken während des Zähneputzens kann jedoch helfen, die Zeit zu vertreiben. Es ist wichtig, Ihren Zähnen die Aufmerksamkeit zu schenken, die sie verdienen.
Aufhellungssets für zu Hause sind eine großartige kurzfristige Lösung für leicht verfärbte Zähne. Viele Menschen berichten jedoch von Brennen und erhöhter Empfindlichkeit, die durch die Verwendung von Gel in den Kits verursacht werden. Wenn die orale Empfindlichkeit Sie vom Bleaching zu Hause abhält, verwenden Sie unmittelbar vor und nach dem Auftragen des Bleaching-Produkts ein Fluoridgel. Ihre Zähne werden spürbar unempfindlicher.
Wenn Ihr Kind viel Zahnpasta schluckt, sollten Sie auf eine Zahnpasta ohne Fluorid umsteigen. Fluorid ist sehr nützlich, um die Zähne gesund zu halten, aber es kann gefährlich sein, wenn Sie eine große Menge injizieren. Ein kleines Kind muss täglich putzen, aber manchmal kann die Verwendung einer fluoridfreien Zahnpasta in den frühesten Stadien des Zähneknirschens von Vorteil sein.
Wenn Sie Todesangst haben, Zeit auf dem Zahnarztstuhl zu verbringen, könnten Sie versucht sein, Reinigungen oder Behandlungen ganz auszulassen. Das ist eine schlechte Idee, zumal schlechte Mundhygiene zu Zahnfleischerkrankungen oder sogar Diabetes führen kann. Ziehen Sie eine Sedierungszahnheilkunde in Betracht, bei der der Patient während des Termins nicht wach ist. Darüber hinaus verschreiben einige Zahnärzte vor dem Termin Beruhigungsmittel. Wenn Sie eine der beiden Optionen nutzen, müssen Sie jemanden haben, der Sie zum und vom Termin fahren kann.
Vielleicht ist einer der besten Zahnpflegetipps, den jeder anwenden kann, die Angst vor dem Zahnarzt zu verlieren. Mit all den technologischen Fortschritten auf dem Gebiet der Zahnheilkunde ist der Besuch bei Ihrem Zahnarzt wirklich ein schmerzloser Prozess. Fassen Sie Ihren Mut zusammen und besuchen Sie Ihren Zahnarzt mindestens zweimal im Jahr.
Magst du Eiskauen? Es wäre ratsam, diese Gewohnheit sofort zu beenden. Sie können tatsächlich einen Zahn knacken, und die Kälte kann viele Schmerzen durch empfindliche Nerven verursachen. Versuchen Sie stattdessen, einen zuckerfreien Kaugummi zu kauen. Geben Sie bei Bedarf keine Eiswürfel in Ihre Getränke. Andernfalls könnten Sie versucht sein, zu naschen.
Wenn Ihr Zahnarzt eine Kieferorthopädie empfiehlt, sollten Sie dies ernsthaft in Betracht ziehen. Die Begradigung Ihrer Zähne ist oft mehr als nur ein kosmetisches Problem. Eine falsche Ausrichtung der Zähne oder des Kieferknochens kann später zu ernsthaften Zahngesundheitsproblemen führen. Obwohl Kinder am häufigsten Zahnspangen tragen, können auch Erwachsene von einer kieferorthopädischen Behandlung profitieren.
Bürsten Sie mindestens dreimal am Tag zwei Minuten lang. Regelmäßiges Zähneputzen beugt Karies und Zahnfleischproblemen vor. Außerdem kostet regelmäßiges Zähneputzen weniger Geld als kostspielige Zahnbehandlungen, daher ist es ratsam, die Mundhygiene zu einem Teil Ihres täglichen Lebens zu machen.
Elektrische Zahnbürsten sind gut, weil sie die Zähne mit mehr Bürstenstrichen versorgen, als Sie manuell können. Manuelles Bürsten erzeugt ein Zehntel der Anzahl von Strichen, die eine elektrische Bürste benötigt. So können Sie die Arbeit schneller erledigen.
Überprüfen Sie Ihre Ernährung, wenn Sie zu verfärbten Zähnen neigen. Die Getränke, die Sie konsumieren, verursachen oft die schlimmsten Flecken. Getränke wie Tee, dunkler Pop und Kaffee können Ihre Zähne verfärben. Die Einnahme dieser Elemente aus Ihrer Ernährung wird eine große Veränderung bewirken.
Wenn Sie versuchen, Ihre Zähne gesund zu halten, ist es wichtig, Ihre Zunge zu reinigen. Bakterien können sich auf Ihrer Zunge ansammeln, wenn Sie sie nicht richtig oder häufig reinigen. Um deine Zunge zu reinigen, kannst du deine Zahnbürste oder einen Zungenschaber verwenden. Beide funktionieren gleich gut bei der Reinigung Ihrer Zunge.
Ein weiterer Schlüssel zur effektiven Zahnpflege dreht sich um die richtige Aufbewahrung der Zahnbürste selbst. Dies mag wie eine Kleinigkeit erscheinen, aber es ist wichtig, dass die Bürste nach Gebrauch gründlich gespült und aufrecht gelagert wird, damit sie an der Luft trocknen kann, um das Wachstum potenziell schädlicher Bakterien zu verhindern.
Nachdem Sie nun die Gelegenheit hatten, die hier aufgeführten Tipps durchzugehen, können Sie ein Zahnpflegeregiment starten. Wenden Sie die Tipps auf Ihr Leben an und Sie werden sehen, dass Ihre Zähne weiterhin fabelhaft aussehen. Gehen Sie auch regelmäßig zum Zahnarzt, dann sehen Ihre Zähne bis ins hohe Alter gut aus.
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